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大濠公園 早朝ウォーキング

日々の暮らし

毎日暑い日が続きます。早朝、大濠公園で夫はジョギング、私は歩きました。

バテそうな日々ですが、体力がないと私の好きな旅も楽しめません。

福岡市民の憩いの場、早朝5時代も健康志向の方々がたくさんいらっしゃいました。

大濠公園で心身を整えます。

大濠公園へのアクセス

・福岡天神駅から地下鉄空港線 姪浜方面へ2駅、大濠公園駅まで約4分。

福岡空港駅から7駅、15分。博多駅からも5駅、10分です。

公園の中に入るまで5分ほど歩きます。

・公園内の駐車場は最初の2時間220円、以降30分毎170円。

普通車で103台ほど停められます。

長時間駐車するのであれば、周辺のコインパーキングがお勧めです(明治通の北側の路地など)

・他県から来られる方であれば、気候が良ければ福岡のシェアサイクル『Carichari』もいいですね!

福岡の街を路地まで楽しめます。6円/分、電動アシストであれば15円/分。

いろんなところに赤い可愛いチャリンコの駐輪場があります。

『Charichari』アプリをダウンロードして簡単に使えます。

大濠公園内のチャリチャリの駐輪ポートは福岡市美術館の駐輪場にあります。

公園内の健康遊具

一周約2km、ジョギングに優しいゴムチップ舗装

100m毎に距離表示あり。

朝昼夜、走ったり、歩いたり、犬の散歩など、たくさんの人が安心して健康づくりに励んでます。

ウォーキングしながら点々とある健康遊具も適度に役立ちます。

体力づくりは最優先課題

何に取り組むにもまず元気であること!

以前は気持ちが元気でないと体に影響すると思っていましたが、この頃は体が元気なら心も元気!

まず体が先だと思うようになりました。

若さで乗り越えていけた頃はいつの間にか過ぎ去りました。

大濠公園は体も心もリセットできる優しい場所です。

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